Lehrmethode

Die Kurse unterliegen den strengen Richtlinien der Isha Hatha School of Yoga, um die Authentizität der Yoga-Praktiken zu erhalten. So hast du die Möglichkeit klassisches Hatha Yoga in einer reinen und unverfälschten Form zu lernen, so wie es in Indien seit Jahrtausenden praktiziert und weitergegeben wird. Einige Praktiken haben daher einen starken spirituelle Aspekt. Alle Yogapraktiken sind vom indischen Yogi Sadhguru entworfen und zusammengestellt.

Unsere Yogakurse werden im Workshop-Format angeboten. Du lernst die Praktiken Schritt für Schritt und in ihrer Gesamtheit. Je nach Format kannst du so eine komplette Praktik in 1-4 Sessions lernen und sie dann unabhängig zuhause selbst praktizieren.

Nach dem Workshop hast du die die Freiheit, selbstständig zu praktizieren, wann und wo immer du willst. Auf diese Weise kannst du ständig von den positiven Effekten des Yoga profitieren und hast dein Leben lang Zugang zu einer kraftvollen Praktik zur Selbsttransformation. Du bist unabhängig von einem Yogalehrer, einem Studio oder einem Verein und sparst so langfristig Zeit und Geld.

Jeder Lehrer bei vonyoga hat die Ausbildung zum Isha Hatha Yoga Lehrer abgeschlossen. Diese 1750+ Stunden Ausbildung wird im Isha Yoga Center in Indien angeboten und gehört zu den besten Yoga-Ausbildungen weltweit.

Mit unserer langjährigen Erfahrung und unserem Verständnis für die Praktiken unterstützten wir Dich im Kurs. So stellen wir sicher, dass Du die Übungsabfolge richtig verstehst und durchführst.